Запрошуємо Вас взяти участь у «Психологічному фестивалі на Світязі»!

В категорииUncategorized
Автор admin

арт терапияВСІХ, хто прагне до самопізнання і творчої реалізації

Фахівців, орієнтованих на розвиток інноваційних технологій у психології та психотерапії,

Студентів, які прагнуть до розвитку своїх особистих і професійних якостей, до освоєння нових технологій і психологічних практик,

Всіх, кого цікавить розвиток свого психологічного та духовного потенціалу,

запрошуємо Вас взяти участь у

«Психологічному фестивалі на Світязі»

Весняний «Психологічний фестиваль на Світязі» відбудеться 27-29 травня 2016 року на базі спортивно-оздоровчого табору «Гарт» Східноєвропейського національного університету імені Лесі Українки.

У рамках фестивалю протягом трьох днів прочитають лекції більше, ніж 60 тренерів. Заплановано 100 тренінгів, майстер-класів, ворк-шопів, які будуть проходити одночасно з 9:00 до 17:30 год.

Простір фестивалю відкрито для психологічно-навчально творчих проектів: музичних, театральних, танцювальних, художньо-образотворчих, тощо.

Для учасників є можливість познайомитися з різними напрямками сучасної психології та психотерапії, взяти участь у майстер-класах, опрацювати свої проблеми, отримати новий імпульс до подальшого розвитку, подивитися на роботу різних тренерів, показати себе і отримати нові знання, встановити ділові та дружні контакти. Для ведучих є можливість презентувати свій метод, провести майстер-клас (до 3-х годин), творчу майстерню, обговорити актуальні питання у неформальному спілкуванні. І нарешті, просто відпочити в красивому місці в хорошій компанії.

Під час фестивалю можна безпосередньо взяти участь у майстер-класах та тренінгах за такими напрямками:

  • сімейна системна терапія,
  • психотерапія,
  • арт-терапія,
  • психологічна експертиза,
  • стрес-менеджмент,
  • конфлікти та їх модерація
  • психоаналіз,
  • техніки особистісного зростання,
  • психологічне консультування,
  • організаційне консультування,
  • казкотерапія,
  • піскова терапія,
  • мандалотерапія,
  • глинотерапія,
  • ґудзикотерапія,
  • музична психотерапія,
  • Якщо бажаєте бути учасником, Вам потрібно зв’язатися з представником оргкомітету, який після отримання оргвнеску зареєструє Вас як учасника фестивалю (для цього необхідно буде повідомити Ваше ім’я, регіон та контакти (моб., e-mail).

     

    Реєстрація учасників:

    Контактні особи:

    Борейчук Ірина Олегівна (тел. 097-669-82-59)

    Ставицька Олена Григорівна (тел. 063-681-78-81)

    e-mail: svityaz_fest@mail.ru

     Реєстрація тренерів:

    Контактні особи:

    Борейчук Ірина Олегівна (тел. 097-669-82-59)

    Ставицька Олена Григорівна (тел. 063-681-78-81)

    e-mail: svityaz_fest@mail.ru

       З питань бронювання житла та харчування звертатися:

    Мушкевич Мирослава Іванівна,

    тел. моб.: (095)1560684; тел. роб.: (0332)249001;

    e-mail: mira_mush@yahoo.com; max_um@rambler.ru

     

Радость — это изначальное чувство быть живым

В категорииUncategorized
Автор admin

Ты должен понимать, сын, радость не является целью, не является чувством, противоположным отчаянию. Радость — это готовность вместить отчаяние, как новорожденный, дышать через нее, оставлять ему место в своем огромном сердце.

Радость – хранилище, в котором ничего не хранится. Радость — это изначальное чувство быть живым, нерушимым, выровненным с Вселенной. Радость неизменна, непоколебима, она ближе, чем твой следующий вдох.

Радость не может быть украдена, не может быть приобретена. Радость собирает в своем сердце все печали, разочарования, страхи и мечты мира.

Радость была там, когда ты сделал свой первый шаг, упал на землю, заплакал и снова вставал, готовый идти дальше.
Радость похожа на небо.

Радость не имеет противоположности.

Радость — это ты, голый и прекрасный в своём одиночестве.

Не ищи радость;
просто помни,
что это ты,
живой.

Джефф Фостер

http://sobiratelzvezd.ru/radost-eto-iznachalnoe-chuvstvo-byt-zhivym/

Зачем для счастья нужен арт-бук

В категорииUncategorized
Автор admin

 

12544889_1041035855959156_1885700226_o

1. Для того чтоб оставлять там те мысли что не поместились или уже просто не вмещаются в голову 2. Для того чтоб подарить бумаге проявления своих эмоциональных следов, часто не очень приятных…а деть их некуда 3. Для того чтоб побыть в настоящем, расслабиться в цвете и побыть с самим собой 4. Для того чтоб поразмышлять про будущее и получить подсказку от образа или сюжета что нарисовался на бумаге 5. Для того чтоб помедитировать и восстановить силы для реальности 6. Запомнить свои важные ощущения, события и места 7. Просто создать что-то новое и увидеть себя на листе бумаги 8. Пофантазировать в цвете 9. Поиграть с детскими рисунками иди другими интересными картинками 10. Сфокусироваться на мысли или решении, выборе 11. Создать внутреннею атмосферу для новой реальности 12. Мотивироваться к действию или изменениям 13. Организовать себя для работы или наоборот погрузиться в отдых 14. Создать свой радужный мир тогда, когда в реальности слишком пасмурно 15. Структурировать свое время, когда тошно и нудно или наоборот столько дел что не знаешь, что сделать первым 16. Развивать способности к интерпретации и самоанализу, ведь понять себя очень сложно, а рисунок хорошо этому помогает 17. Напомнить себе, что ты творец своего Мира 18. Пообщаться с самим собой, задавая вопрос в рисунке …получать ответы 19. Научить себя концентрироваться на одной деятельности и прибывать в моменте реальности 20. Развивать наблюдательность в себе и за собой 21. Получать радость от самого детского вида творчества, чтоб возвращаться детство 22. Создавать свои мечты на бумаге, чтоб они нашли свое место в реальности

©Виктория Назаревич 2016

Отдам боль бумаге или нарисую свой спазм

В категорииUncategorized
Автор admin

art-ter2Головная боль – основной симптом цивилизации в современном обществе. В рамках психосоматического анализа головную боль можно рассматривать как проявление определенных состояний. При острых реакциях на конфликт – как проявление эмоционально значимых или психотравматических переживаний.

Для творческого прорабатывания таких болей попробуйте следующие формы работы с рисунком:

  1. Дорисовка монотипических слепков на отдельном листе с поиском глубинных спасительных смыслов.
  2. Слепковое рисование жидкой краской, которое дает возможность символически размыть смысл психоэмоциональных переживаний.
  3. Дорисовка целого с отдельных деталей с целью формирования новых образов, создание гармоничных систем самоисцеления в реконструктивных технологиях преодоления травматических психоэмоциональных состояний.

Часто кратковременные боли головы с психоэмоциональными смыслами могут символически отображать обиду, невыраженную агрессивность, гневные реакции, возмущение. Также как вариант необходимо учитывать реакции на переутомление, внутренние и внешние перегрузки на фоне внешнего и внутреннего конфликтов, связанных с признанием собственного значения в пространстве. И такая форма реагирования, как разочарование, может служить пусковой ситуацией невозможности достижения реализации социально значимых аспектов «Я».

При таких ситуациях жизни и головных болях как формах их проработки есть возможность вытесненные погруженные в тело эмоции. Рассмотрим основные формы работы с рисунком, что особенно хорошо зарекомендовали себя в практике:

  1. Проявите свои тревоги и эмоции через спонтанное рисование на больших пространствах.
  2. Жестовое и кинестетическое рисование телом.
  3. Точечное рисование символических образов.
  4. Снятие напряжения с помощью рисования природными материалами, едой, воском, глиной, грязью.

Данные формы работы обеспечивают конструктивное и творческое переживание психоэмоциональных состояний, выступают необходимым методом профилактики психического истощения в состоянии острого и хронического стресса.

Рисунок является профилактическим средством минимизации дисфорических состояний и дает возможность обеспечить необходимую форму защиты от отягощающих ситуаций.

Вербализация и опознавание своих ощущений в голове с помощью рисунка выступает экологичной формой снятия нагрузки и сосудистых спазмов, а также тренировкой реактивности сосудистой системы.

Что делать, если у вас головная боль и вы нашли психологическую причины этого явления:

  1. Зарисуйте любым цветом столько листов бумаги, сколькими словами с негативной окраской вы можете описать эту боль.
  2. Изобразите свою головную боль в виде геометрических фигур в разном цветовом соотношении.
  3. Выдувайте головную боль через трубочки: наберите в коктейльную трубочку разведенную акварельную краску и выдувайте на лист бумаги.

 

И пусть в вашей голове живут мысли о любви, а не боли. Оставьте место в вашей голове для прекрасного и важного.

 

©Виктория Назаревич 2015

 

Больше про психосоматику на семинарах в которых будет детально анализироваться основы психосоматических сигналов. реакций, симптомов  и заболеваний их возможности минимизации методами арт-терапии в сопровождении психолога.

АРТ-ТЕРАПИЯ. ЧТО -ДЕЛАТЬ ЕСЛИ…

В категорииUncategorized
Автор admin

120379734_060811174124_35PluiedeCouleurs

Что делать ?
1. Устал – рисуй цветы,
2. Злой – рисуй линии,
3. Болит – лепи,
4. Скучно – заполни листок бумаги разными цветами,
5. Грустно – рисуй радугу,
6. Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей,
7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку,
8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие кусочки,
9. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами,
10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры,
11. Важно вспомнить – рисуй лабиринты,
12. Ощущаешь неудовольствие – сделай копию картины,
13. Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги;
14. Надо что-то понять – нарисуй мандалы,
15. Надо быстро восстановить силы – рисуй пейзажи,
16. Хочешь понять свои чувства – рисуй автопортрет,
17. Важно запомнить состояние – рисуй цветовые пятна,
18. Если надо систематизировать мысли – рисуй соты или квадраты,
19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях– сделай коллаж,
20. Важно сконцентрироваться на мыслях – рисуй точками,
21. Для поиска оптимального выхода из ситуации – рисуй волны и круги,
22. Чувствуешь что «застрял» и надо двигаться дальше – рисуй спирали,
23. Хочешь сконцентрироваться на цели – рисуй сетки и мишени.

Виктория Назаревич

ЦВЕТ КАК ЛЕКАРСТВО

В категорииUncategorized
Автор admin

123201833_skachannuye_fayluy

Успокоиться помогает – зеленый
Стабилизирует настроения – салатовый
Сбалансирует эмоции – бирюзовый
Придаст уверенности и надежности – темно зеленый
Повысит настроения, снимет апатию, развеселит – оранжевый
Поможет себя поддержать, выйти из эмоционального тупика – желтый
Креативность простимулирует – лимонный
Активирует желание двигаться вперед – красный
Повысит трудоспособность, укрепит волю – красно-оранжевый
Добавить ощущения телесного тепла, комфорта и радости – желто-оранжевый
Вдохновит и активирует жизненные процессы – малиновый (амарантовый)
Порадует, понизит уровень стресса, восстановит после истощения – красно-фиолетовый (фуксия)
Добавит уверенности в себе, возбудит желания – фиолетовый
Даст возможность погрузиться в себя и подумать о смысле жизни – лиловый (аметистовый)
Гармонизирует, приведет в порядок «Я» – синий
Пофантазировать и собрать свои мечты в образ поможет – темно – синий (индиго) цвет сновидений
Одухотворит даст возможность поразмышлять над идеями, проектам, задачами – голубой
Облегчает восприятие реальности, обеспечит легкость бытия – розовый
Организует и структурирует жизненные процессы – черный
Избавит от негативных мыслей – белый
Перезагрузить свои состояния поможет – серый
Очиститься от обид и разочарований поможет – коричневый

Виктория Назаревич

Запрошуємо взяти участь у «Психологічному фестивалі на Світязі»

В категорииUncategorized
Автор admin

арт терапия

ВСІХ, хто прагне до самопізнання і творчої реалізації

Фахівців, орієнтованих на розвиток інноваційних технологій у психології та психотерапії,

Студентів, які прагнуть до розвитку своїх особистих і професійних якостей, до освоєння нових технологій і психологічних практик,

Всіх, кого цікавить розвиток свого психологічного та духовного потенціалу,

запрошуємо Вас взяти участь у

«Психологічному фестивалі на Світязі»

Весняний «Психологічний фестиваль на Світязі» відбудеться 22 - 24 травня 2015 року на базі спортивно-оздоровчого табору «Гарт» Східноєвропейського національного університету імені Лесі Українки.

У рамках фестивалю протягом трьох днів прочитають лекції більше, ніж 60 тренерів. Заплановано 60 тренінгів, майстер-класів, ворк-шопів, які будуть проходити одночасно з 9:00 до 17:30 год.

Простір фестивалю відкрито для психологічно-навчально творчих проектів: музичних, театральних, танцювальних, художньо-образотворчих, тощо.

Для учасників є можливість познайомитися з різними напрямками сучасної психології та психотерапії, взяти участь у майстер-класах, опрацювати свої проблеми, отримати новий імпульс до подальшого розвитку, подивитися на роботу різних тренерів, показати себе і отримати нові знання, встановити ділові та дружні контакти. Для ведучих є можливість презентувати свій метод, провести майстер-клас (до 3-х годин), творчу майстерню, обговорити актуальні питання у неформальному спілкуванні. І нарешті, просто відпочити в красивому місці в хорошій компанії.

Під час фестивалю можна безпосередньо взяти участь у майстер-класах та тренінгах за такими напрямками:

 

  • сімейна системна терапія,
  • психотерапія,
  • арт-терапія,
  • психологічна експертиза,
  • стрес-менеджмент,
  • конфлікти та їх модерація
  • психоаналіз,
  • трансакційний аналіз,
  • техніки особистісного зростання,
  • психологічне консультування,
  • організаційне консультування,
  • казкотерапія,
  • піскова терапія,
  • мандалотерапія,
  • глинотерапія,
  • ґудзикотерапія,
  • музична психотерапія,
  • ігротерапія.

Якщо бажаєте бути учасником, Вам потрібно зв’язатися з представником оргкомітету, який після отримання оргвнеску зареєструє Вас як учасника фестивалю (для цього необхідно буде повідомити Ваше ім’я, регіон та контакти (моб., e-mail).

 

Реєстрація учасників:

Контактні особи:

Борейчук Ірина Олегівна (тел. 097-669-82-59)

Ставицька Олена Григорівна (тел. 063-681-78-81)

e-mail: svityaz_fest@mail.ru

 

Реєстрація тренерів:

Контактні особи:

Борейчук Ірина Олегівна (тел. 097-669-82-59)

Ставицька Олена Григорівна (тел. 063-681-78-81)

e-mail: svityaz_fest@mail.ru

 

Учасники забезпечуються житлом та харчуванням по передоплаті за адресою:

            43018 м. Луцьк, 8-й Малоомелянівський провулок, будинок 11,

            Мушкевич Мирослава Іванівна.

З питань бронювання житла та харчування звертатися:

Мушкевич Мирослава Іванівна,

тел. моб.: (067)6485311; (095)1560684; тел. роб.: (0332)249001;

e-mail: mira_mush@yahoo.com; max_um@rambler.ru

Запрошуємо до участі!

В категорииUncategorized
Автор admin

Всеукраїнська громадська організація «Арт-терапевтична асоціація»
Інститут соціальної та політичної психології НАПН України
Медико-психологічний факультет
Національного медичного університету ім. О.О. Богомольця
Національна медична академія післядипломної освіти ім. П.Л. Шупика
Всеукраїнська громадська організація «Асоціація лікарів-психологів»
ГО «Центр психології руху та творчого самовираження»
Київський міський Будинок Вчителя
Запрошують прийняти участь у
ХІІ МІЖНАРОДНІЙ МІЖДИСЦИПЛІНАРНІЙ
НАУКОВО-ПРАКТИЧНІЙ КОНФЕРЕНЦІЇ
ПРОСТІР АРТ-ТЕРАПІЇ :
мистецтво життя
26-27 лютого 2015 року
Як й завжди ми будемо раді зустрітися з Вами наприкінці зими! До участі запрошуються психологи, соціальні працівники, психотерапевти, психіатри, педагоги, вихователі, спеціалісти, що цікавляться арт-терапією, та професійні арт-терапевти. Передбачаються такі форми участі у конференції: доповіді, майстер-класи та лабораторії.
Метою проведення конференції є створення інформаційного поля для конструктивного спілкування фахівців з арт-терапії та сприяння підвищенню рівня теоретичних знань, удосконаленню практичних вмінь та навичок фахівців в сфері арт-терапії.
У програмі конференції
обговорення фундаментальних та спеціалізованих питань щодо використання арт-терапії, танцювально-рухової терапії, казкотерапії, музикотерапії, пісочної терапії та інших споріднених напрямів допомоги особистості в сучасних системах психокорекційних, психотерапевтичних, психопрофілактичних, реабілітаційних та інших заходів, а також майстер-класи спеціалістів з арт-терапії.
Надіслати тези доповіді в паперовому або електронному виді Ви можете до 20 січня 2015 року на адресу: 04070, Київ, вул. Андріївська, 15, Інститут соціальної та політичної психології НАПН України, ВГО “Арт-терапевтична асоціація” або e-mail: art.therapy1@gmail.com. Обсяг тез до 4 сторінок. Концепція майстер-класу оформлюється у вигляді тез. Оргкомітет залишає за собою право обирати майстер-класи для програми конференції (критеріями є відповідність темі конференції, професійність тренера, що визначатиметься за змістом тез).
За додатковою інформацією звертайтеся за телефонами:
+38(093)7884738; +38(067)2748968.
Учасники конференції отримують сертифікати участі
Організаційний внесок за участь у конференції становить 300 грн. (для студентів та членів ВГО „Арт-терапевтична асоціація” за умови сплати членського внеску – 200 гривен.). За умови попередньої оплати до 10 січня – знижка 30%, до 20 січня – 20%. Ви можете сплати-ти організаційний внесок на картку Приватбанку. Організаційні внески підуть на видання матеріалів конференції, презентаційні матеріали для кожного учасника та інші організа-ційні витрати). До участі в майстер-класах та лабораторіях запрошуються лише учасники, що пройшли реєстрацію та внесли організаційний внесок. Витрати на відрядження за ра-хунок сторони, що відряджає.
Звертаємо Вашу увагу на те, що можливостей поселення та придбання зворотних квитків оргкомітет не має.
Поточну інформацію Ви можете отримати на сайті: http://www.art-therapy.org.ua
Попередня реєстрація: art.konf.2015@gmail.com

Притча «Городской фотограф»

В категорииUncategorized
Автор admin

Ясным солнечным утром на центральной площади маленького города жизнь, как и всегда, шла своим чередом. За пестрыми разноцветными прилавками стояли торговцы, стремящиеся любыми способами привлечь внимание проходивших мимо покупателей, у фонтана играли маленькие ребятишки, наслаждающиеся беззаботностью летних дней, на кованых скамеечках причудливой формы сидели влюбленные парочки, уличные артисты своим звонким смехом и забавными песнями заполняли еще прохладный утренний воздух.

Неподалеку от фонтана стоял неприметный на вид седой старик с фотокамерой в руках. Он часто появлялся на городской площади, фотографировал случайных прохожих и незаметно исчезал. Бывало, старик заговаривал с кем-то.… Однако никто точно не знал, кто он и откуда приходит.

Этим летним утром, по обыкновению неизвестно откуда, на площади вновь появился городской фотограф со своей фотокамерой. Он с интересом разглядывал до мелочей знакомое ему место, как будто видел его впервые. Казалось, он ждал подходящего момента для удачного снимка.

Вдруг во все это размеренное действо вмешалась частица волнения. Со стороны одной из улиц, прилегающих к площади, обогнув цветастые прилавки, к фонтану быстро выбежал молодой парень. По одному его виду можно было заключить, что молодой человек был чем-то сильно обеспокоен. Он то и дело метался из стороны в сторону, будто судорожно перебирая в голове варианты возможных действий.

При виде молодого парня фотограф тотчас оживился и, явно с довольным видом, сделав первый снимок, сказал:
«Это мы запечатлели».

Парень, заметив старика с фотокамерой, пристально за ним наблюдавшего, также быстро подошел к фотографу со словами:
«Для чего ты сделал это? Посмотри! Ведь рядом играют дети и воркуют влюбленные парочки. Вокруг так много сюжетов для хорошей фотографии.… Но ты выбрал мою тревогу».

На что фотограф ответил: «Удивительно! И ты заметил то великолепие, что царит вокруг?! А ведь жизнь продолжается, несмотря на все твои невзгоды, верно? Я не знаю причин твоего беспокойства…. Но точно знаю, что хороший совет тебе сейчас не повредит. Вижу, парень ты неплохой, поэтому я тебе помогу. Я поделюсь с тобой своим рецептом счастья.

Для своей сегодняшней фотографии я выбрал именно тебя неспроста. Я заметил, что людям свойственно убегать от трудностей. Они обычно фиксируют в памяти, как и на фотографиях, только самые счастливые моменты своей жизни. Однако именно на ошибках мы учимся, а трудности делают нас сильнее. Нужно всегда помнить об этом. Стремись к счастью, но с достоинством и спокойствием встречай все жизненные преграды, никогда не упуская их из виду. С этими словами старик отдал фотографию парню.

Юноша, наклонив голову, внимательно рассмотрел фотоснимок. Когда он поднял голову, фотографа рядом уже не было. Парень осмотрелся по сторонам – старика и след простыл. Тогда молодой человек вполголоса четко произнес: «Спасибо». И, уже успокоившийся, пошел по своим делам, крепко держа в руках тот самый снимок, подаренный ему на память городским фотографом.

(автор притчи: Алёна Казакова)

Притча «Настоящие Радости жизни»

В категорииUncategorized
Автор admin

491_b

Во дворе играли дети. Вдруг одна девочка сказала:

- А у меня сегодня радость - мне мама купила новое платье! Оно такое красивое, белое с розовыми розочками просто необыкновенное, – сказала Анечка и мечтательно закрыла глаза.

Вова подумал немного и тоже сказал:

- А у меня зато есть новая рубашка! Вот какая! – и он широко расставил руки, чтобы каждый смог по достоинству оценить его новую рубашку.

- А мне купили карандаши, – быстро сказала Леночка, – целую коробку! Яркие и красивые!

- Да что карандаши! – включился в разговор Костя, – Вот у меня есть удочка! Настоящая! Мы с папой поедем на рыбалку и я много-много рыбы поймаю! А карандаши изрисуешь и всё…

И дети начали наперебой перечислять все свои подарки и радости.

Мне купили велосипед! А мне конструктор! А у меня есть дома кошка! – слышалось с разных сторон. И только один мальчик сидел тихонько и улыбался.

- Алёша, а почему ты молчишь? – поинтересовалась у него Анечка. – У тебя разве нет никакой радости? - Есть! – скромно ответил мальчик. – Я в лесу цветы видел!

- Какие цветы? – недоуменно спросил Костя.

- Беленькие! Мы с папой гуляли в лесу, а потом стемнело и на полянке были беленькие цветы. Такие красивые! Они словно светились!

- То же мне радость! – сказал Костя и засмеялся.

- И вправду! Кто цветов не видел!? – засмеялась Леночка.

- А ещё я крыши блестящие видел! – сказал Леша. – Зимой на них снег лежал и солнце ярко светило. Все крыши в городе были такие блестящие. Правда-правда! Я сам с балкона видел.

- И вовсе это не радость! – смеясь закричал Вова, – Мы все снег видели. Он каждую зиму выпадает!

- Алёша, может, у тебя ещё какая-нибудь радость есть? – пыталась поддержать его Аня.

- Есть! Я рыбок золотых видел! – скромно сказал мальчик.

- Каких рыбок? – заинтересовался Костя. – Где?

- В луже. Сначала дождь прошёл, а потом солнце выглянуло. Вода в луже светилась и в ней рыбки золотые плавали!

- Врёшь ты всё! – сказал Костя, – Нет у тебя никакой радости! Вот ты и выдумываешь!

И все ребята стали смеяться. И только Анечка тихо сказала:

- Подождите, ребята! А может, у него этих маленьких радостей больше чем у нас, ведь он их везде найдёт!

(автор неизвестен, источник: из дневника Натальи Ивановской)