Вправа «Зростання після руйнації»

Карти «Мета-арт»

Мета: актуалізація ресурсів для подолання негативних ситуацій

Інструкція: клієнту пропонується вибрати карту яка б відповідала тому що він втратив у цій проблемній ситуації, проговорюється що це саме. Далі вибрати 2 карти – тим чим клієнт готовий пожертвувати для виходу з цього стану, потім 5 карт того що він отримає переживши дану ситуацію. Карти знаходяться перед клієнтом на столі, що б він бачив саме схему виходу та можна для кращого ефекту стікерами підписувати кожну карту. За допомогою карт метафоричної трансформації створюємо нове бачення наявної кризової ситуації та майбутні перспективи.  

Примірні питання для шерінгу:

Чи важко було озвучити те чим Ви готові пожертвувати для подолання кризи?

Що ви відчули коли побачили схематичну картину своєї проблеми?

Назаревич Вікторія  ©